Den Rücken einmal durchstrecken, das tut gut. Egal ob morgens im Bett oder nach einem langen Tag. Gestern war der Tag der Rückengesundheit. Er erinnert daran, wie sehr unser Rücken im Alltag belastet wird. Viele kennen das: Ziehen, Verspannungen, Schmerzen.

Und manchmal spüre ich darin mehr als nur ein körperliches Signal. Rückenschmerzen lassen mich auch fragen: Was lastet eigentlich auf mir? Was drückt mich? Die Bibel erzählt, wie Jesus Christus Menschen aufrichtet. Im ganz wörtlichen und im übertragenen Sinn.

Jesus Christus sieht, was Menschen niederdrückt: Sorgen, Schuld und Angst. Und richtet auf. Gibt Menschen einen neuen Stand und neue Kraft. Ich darf Gott sagen, was mich belastet. Ich muss nicht alles allein tragen.

Vielleicht bedeutet Aufrichten heute einen kleinen Schritt. Nämlich Hilfe annehmen, eine Pause machen, etwas ablegen. Ich wünsche euch die Erfahrung: Es gibt eine Kraft, die trägt, und einen Gott, der aufrichtet, den Körper und die Seele.

Einen guten Tag wünscht Nadine.